健康３原則実践セミナ（２０１３年５月）

 

当倶楽部の理念でもある「健康」と「生きがい探し」を

 

より推進するため、来たる５月に毎週セミナーを開催致します。

 

どなたでも参加可能ですので、是非ご参加ください！

 

↓　詳細は下部のチラシをご覧ください　↓

 

なお、チラシが見れない方のために下記、記載致します。

 

※下記全てのセミナーで会場及び参加費は、

　　　　久留米市役所２階　くるみホール　　３００円／１人　です。

 

 ＜第三弾＞

 

日　時　：　２０１３年５月２６日（日）　１４：００～１６：００

 

　≪第一部：脳の活性化≫

 

　　　　『今話題のアイパッドの活用術』

 

　　講師：認知症の理解を広める会　代表　江上憲一

 

　≪第二部：特別講演≫

 

　　　　『健康のための効果的な運動とは』

 

　　講師：一般社団法人ウェルネスJAPAN　江上猛

 

＜第二弾＞

 

日　時　：　２０１３年５月１８日（土）　１４：００～１６：００

 

　≪第一部：気軽に【食】改善≫

 

　　　　『子どもから高齢者までの　おなか元気食とは』

 

　　講師：NPO法人久留米大地と命の会　代表　白仁田裕二

 

　≪第二部：脳トレ貯筋運動とは≫

 

　　　　『脳の活性化・筋肉の大切さを学ぶ！』

 

　　講師：健康運動指導士　松村恵美子

 

＜第一弾＞

 

日　時　：　２０１３年５月１２日（日）　１３：３０～１５：００

 

　　　『笑ってストレス解消！』

 

　　講師　：　NPO法人博多笑い塾理事長　小ノ上マン太朗

 

 

 

※詳細については　当倶楽部の事務局にお問合せください。

 

主催　：　NPO法人城南健康ふれあい倶楽部

 

電話　：　０９０－８２９９－１８４８（横道）

　　　　　　または、０９４２－３４－１８６１（西原糸店）まで

 

住所　：　久留米市中央町３５－１

 

無料体験と5月12日ｾﾐﾅｰ

 

5月18日と26日ｾﾐﾅｰ