1周年記念セミナー 6月1日(日曜)

1日20分でストレス解消!

 

「ストレスケアセミナー」

 

心のバランスの崩れは、体のバランスから見抜ける!

 

日時:6月1日(日曜)10:00~12:00

会場:久留米市役所2階 くるみホール

 

≪第1部≫あなたの脳を元気に!

        あなたのストレスをチェック!

 

≪第2部≫軽運動でストレス解消!

        楽しく!元気に!笑顔で!

 

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ストレスセミナー

実り豊かな第3の人生に備える 第1、第3木曜

人生の連絡帳:過去を記録し今を生き未来へ託す

 

「実り豊かな第3の人生に備える」

 

日時:毎月第1、第3木曜 13:30~15:00

 

  次回の日程 5月15日(木)、5月29日(木)

        6月 5日(木)、6月19日(木)

 

場所:ふれあいほ~る(久留米市中央町35-1)

 

☆NPO法人高齢者快適生活づくりか研究会作成☆

内容:「大切なメッセージを誰に伝えるのか!」

     万が一に備えて、自分の想いを文字に残しておきましょう!

     ①医療 ②安心 ③財産・相続 ④葬儀・お墓 ⑤住環境 ⑥情報

 

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第3の人生に備える

 

 

グランドゴルフを楽しむ会 5月18日(日)

 

みんなで楽しくカラダを動かそう!

子ども~大人まで4世代で楽しもう!

 

日時:3月23日(日曜)10:00~12:30

 

場所:両替町公園(久留米市役所東側の広場です)

 

参加料:300円

 

対象:どなたでも参加できます(小学3年生以下は保護者同伴)

※グランドゴルフのクラブをお持ちでなくても大丈夫です。

 

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グランドゴルフ(5月18日)

食・運動・脳トレセミナー 3月30日(日)

「第一部:カラダ改善の食事とは」

   講師:中島 里美(生命のレシピインストラクター)

 

「第二部:久留米に上陸!棒を使った健康体操」

   講師:三宮 法子(久留米市生涯学習LLアドバイザー)

 

「第三部:今話題のアイパッドの活用術」

   講師:江上 憲一(認知症の理解を広める会代表)

食・運動・脳トレセミナー

食運動脳トレ

 

日時:3月30日(日曜)10:00~12:30

場所:久留米市荘島体育館「2階軽運動室」

参加料:500円

対象:健康に興味のある方どなたでもどうぞ!

認知症予防実践セミナー 3月29日(土)

「認知症は心配だが予防できる」

   講師:音成 龍司(音成クリニック院長)

 

「ホットな話&認知症サポーター養成講座」

   講師:江上 憲一(認知症への理解を広める会久留米代表)

認知症予防実践セミナー

認知症予防実践セミナー

 

日時:3月29日(日曜)14:00~16:30

場所:久留米市役所3階305号室

参加料:300円

対象:認知症に関心のある方

セカンドライフ応援セミナー 3月8日(土)

 

下記セミナーに発表者として参加します!

 

是非、えーるピアへお越しください!!

 

セカンドライフ応援セミナー(3月8日)

 セカンドライフ応援セミナー(3月8日)

 

場所:えーるピア久留米

対象者:久留米市在住の50歳以上の方でボランティア活動などに興味のある方

定 員:70名(参加無料)

13:30~ 講演会(講師=三浦清一郎)

15:15~ 合同事例発表会(10団体が各ブースに分かれます)

        ※当倶楽部は⑥ブースにいます!

16:30~ セミナー終了

月1回講座(2月)

月1回講座のご案内です。

 ※赤文字をクリックするとチラシが表示されます。

※講座中止のお知らせ※

2月27日(木)13:30~15:00の「癒しリンパマッサージ」は

先生のご都合により中止となりました。受講を検討いただいていた皆様には

ご迷惑をおかけしますが、ご了承ください。

 

問い合わせ先事務局 0942-35-0212

 

 

2月13日(木曜)

  13:30~15:30 エンディングノート(参加料:800円)

     『家族の安心を守る準備、一緒に考えてみませんか?』

 

2月15日(土曜)

  10:00~11:30 お灸で元気!!(参加料:1,000円)

     冬は寒さで首肩ガッチガチ!お灸でやわらげてみませんか?

 

  14:00~16:00 カラダ改善薬草セミナー!!(参加料:500円)

    薬草って何?という初心者の方でも、中村所長の人並み外れた体験談と共に

    楽しく、分かりやすく薬草のことを知ることができる内容になっています。

 

2月23日(日曜)

  10:30~14:00 カラダ改善薬草料理教室!(参加料:2,000円)

注意:会場は「篠山コミュニティセンター」です!

 

中止となりました ⇒ 2月27日(木曜)

  13:30~15:00 癒しリンパマッサージ(参加料:800円)

     セルフケアを体得し、心身ともにすこやかに!を目指しています

 

 

 ☆お一人でも多くのご参加をお待ちしております!!☆

月1回講座(1月)

月1回講座のご案内です。

※1月25日(土)のお灸教室は延期となりました。

 急な変更で大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承ください。

 お申込をされている方はお電話にてご連絡をさせて頂いております。

 次回の日程については未定です。決まり次第更新させていただきます。

 

 

1月16日(木曜)

  13:30~15:30 エンディングノート(参加料:800円)

     『家族の安心を守る準備、一緒に考えてみませんか?』

 

1月23日(木曜)

  13:30~15:00 癒しリンパマッサージ(参加料:800円)

     セルフケアを体得し、心身ともにすこやかに!を目指しています

 

《延期になりました》1月25日(土曜)

  10:00~11:30 お灸で元気!!(参加料:1,000円)

     冬は寒さで首肩ガッチガチ!お灸でやわらげてみませんか?

 

 

 ☆お一人でも多くのご参加をお待ちしております!!☆