４月～ チラシ表（表紙）
チラシ裏（内容）
〒830-0023 福岡県久留米市中央町３５−１ あきない通り 西原
【連絡先】TEL：090-8299-1848 FAX:0942-34-1862 メール：kenkou@117fureai.org
4月スケジュール
皆様、いかがお過ごしでしょうか。
城南健康ふれあい倶楽部はお蔭様で、H２４年２月より
NPO法人として活動をスタートし、４月より第３ステップに入ります。
暖かくなる季節になりますので
あらためて自宅でできるストレッチ等の軽運動＋お楽しみ講座で、
健康と生きがい探しを一緒に取り組みませんか？
下記新講座のご案内をさせて頂きますので、日時等ご検討ください
尚、下記日程にて無料体験も実施しますので是非ご参加ください。
≪無料体験≫
１、 ３月２７日（火）１９：００～２０：３０ はつらつエアロ（荘島体育館）
２、 ３月２８日（水）１１：００～１２：３０ 楽しかヨガ（荘島体育館）
≪第３ステップの新講座≫
１．「はつらつエアロ」コース
◇ストレス解消、そして身体能力を高めるエアロビクス！
◇月曜日：１９：００～２０：３０ 荘島コミュニティーセンター
◇金曜日：１０：００～１１：３０ 篠山コミュニティーセンター
２．「楽しかヨガ」コース
◇内を観る美容と健康の体感。無理なく身体をほぐします。
◇水曜日：１１：００～１２：３０ 久留米市荘島体育館
◇木曜日：１９：００～２０：３０ 久留米市荘島体育館
３．「子ども元気っ子」コース（月会費（３回）は１,５００円）
◇楽しみながら体力創りと集中力・創造力・協調性を育成します！
◇火曜日：１７：３０～１８：３０ 篠山小学校体育館
◇木曜日：１７：３０～１８：３０ 久留米市荘島体育館
◇対 象 ：小学１年～６年生まで（校区は問いません）
４．「安心活き生き」コース
◇まさかの時の備えとあなたの生き甲斐探しを応援します！
◇木曜日：１０：００～１２：００ 篠山コミュニティーセンター
※初めての方はお好きな講座を１回のみ無料体験が可能です
４月のスケジュールはこちらをクリック
３月スケジュール
３月スケジュールを訂正しました。 赤字にご注意ください！
また、３月２７日（火）１９：００～ 「はつらつエアロ」 （無料体験）と
３月２８日（水）１０：００～ 「たのしかヨガ」 （無料体験）を追記してます。
健康あれこれ体験セミナー開催！！
↓チラシをクリックして印刷もできます↓
日時 ： ２０１２年３月２０日（火：祝日）
場所 ： 久留米市荘島体育館 ３階アリーナ
後援 ： 久留米市
久留米総合型スポーツクラブ連絡協議会
定員 ： 各２０名まで
参加費 ： ３００円
１０：００～
①転倒防止の「ステップ運動」
②美容と健康の「楽しかヨガ」
１１：００～
①使って貯めよう「貯筋運動」
②ストレス解消「はつらつエアロ」
※先着順ですので、申込みはお早めに～
申し込み・お問い合わせ先
０９０－８２９９－１８４８（横道携帯）
または、０９４２－３４－１８６１（事務局：西原糸店内）まで
2012年 春のまち旅博覧会
まち旅博覧会 春のプログラムに倶楽部として
３６. 桜の名所 久留米城跡で太極拳！！
にエントリーしてます！
江戸時代から有馬氏が約２５０年間治めた居城 “久留米城跡” で
歴史や伝統にふれながら散策を楽しみ、厳粛なおもむきある
雰囲気の中で、健康と長寿に良いとされる太極拳を
体感しませんか！？
詳しくはこちらをクリックしてください。
申込受付は２月２１日（火）AM９：００～ 一斉スタートです！
久留米まち旅オフィシャルブログをご覧ください。
NPO法人での運営がスタートします！
城南健康ふれあい倶楽部はＨ２４年２月より
「ＮＰＯ法人城南健康ふれあい倶楽部」
として活動を開始致します！
今後とも宜しくお願い致します。
なお、ホームページのアドレスも変わってます。
このページをお気に入り登録して下さい。宜しくお願い致します。